Задумывались, как связаны ментальное здоровье и экология? Чтобы выяснить подробности, присоединяйтесь к бесплатному семинару от экологического комьюнити “Зелёный телефон” и психолога Виктории Сидарович — активистки и авторки проекта о ментальном здоровье “Это (не) норма“.
На семинаре вы узнаете:
— Почему важно уделять внимание психологическому благополучию.
— Как окружающая среда влияет на эмоциональное состояние.
— Чем экопривычки помогают в борьбе с тревожностью, депрессией и выгоранием.
Участие в семинаре — уже первый шаг к заботе о себе и нашей планете 🌿
Дедлайн: 24 февраля 2025.
Где: Zoom, онлайн.
Когда: 24 февраля в 20:00 (по Минску).
Хотите принять участие в семинаре? Скорее регистрируйтесь по ссылке!